備忘録

なんてことのない日常をだらっと書きます。

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築10年の物件に住んでいたときのことです。
そのころはエアコン掃除なんてフィルターを掃除すればいいものだと思っていて、エアコンから臭い風が出てくるのは仕方ないんだと思っていました。

7月ごろになり、またエアコンの季節〜と思ってリモコンスイッチを入れたら。。。
黒い塊がぼとっぼとっ!
え! 虫? まさかG? と思ってびびっていたら、それはカビ。。。
エアコンのフィルターを掃除したけどそんなに汚れていないし、風も最初だけ臭いけど、しばらくしたら普通になるし、、、なんだこれ? と思って黒い物質が落ちてくる場所を調べてみたら。。。

あ! 風が吹き出してくる口の奥の方、
真っ黒!

 速攻ネットで検索して調べました。

そしたら、エアコンって掃除しないと大変なことになるそうです。
分解掃除というのをしようと良さそうな業者に連絡したのですが、予約まちで秋になっちゃう。
じゃあ、自分でやってみよう! と通販でエアコン掃除のグッズを購入して試してみました。
使い方は説明書を見ながら。試行錯誤して試したら、なんか黒い水が出てきた。。。

でも全然足りない!

まだ真っ黒なんですよ。

そこからは毎日エアコンの奥を割り箸にキッチンペーパーを巻いたものでほじほじ掃除の毎日です。
普通に拭いても落ちないので、キッチンクリーナーをつけて。

それがいけなかった。。。

キッチンクリーナー自体は汚れを相当落としてくれたのですが、化学物質がエアコンの風に乗って舞い降りる、ということは私はクリーナーを吸い込んでいたことに!

咳喘息になってしまいました。

黒カビのせいだと思っていたけど、アレルギー反応せず。

エアコンを入れると相変わらず黒い粒は落ちてくるし、なんか最悪でしたよ。

結局、管理会社に連絡してエアコン取り替えてくれって交渉したらそれはできないと言われ、
じゃあ、クリーニングしてくれと頼んだら業者が来てくれました。分解まではやってくれなかったけど。それでもかなり真っ黒い水が奥から出てきてだいぶマシになりました。

ま、それでも時間が経つと臭くなってきて、本格的に分解しないとだめっぽいですね。
エアコンって送風機能でエアコン内部を乾燥させておかないと、すぐカビが生えるそうです。
今はその部屋から引っ越しましたが、その教訓を生かして、エアコン使ったら必ず送風で乾燥させて臭くならないように気をつけています。

そして何よりも、カビも怖いけど、クリーナーとか洗剤みたいな化学物質も気をつけないと。
 咳喘息はだいぶよくなったけど、風邪ひいたりすると症状がぶり返すので、ほんと厄介です。

あと、賃貸物件、エアコンとか見えない部分の掃除もちゃんとしてほしいよね。 

最近のライフスタイル!

まず、お酒を飲まなくなった。お酒飲むと、確かにちょっと陽気で饒舌になるんだけど、カラダが疲れるのね。なんだろう、薬が抜ける直前ってこんなの? インフルエンザで苦しんでウイルスがもうちょっとで抜けそうみたいな状態!

お酒を飲むときは、梅酒ソーダ割とか、カシスオレンジとか、うっすーいのが多いけど、1杯飲みきらないぐらいになった。
あとはウーロン茶とかで過ごすけど、ほんとはハーブティーなんかがメニューにあるとうれしいのです。

なので、あんまり居酒屋行かない。アウトバックとか、HUBとか外国人がよくいる店の方がノンアルコールドリンク充実してて良いです。

あとは夜カフェ的なとこ。

そしてデカフェライフ。
午前中からお昼まではカフェイン摂取するけど、夕方以降は紅茶やコーヒーもデカフェを選ぶよ。

今みたいな暑い時期は麦茶も良い!

カフェインを夜摂らなくなって、不眠体質が緩和された気がする。
会社にいると、どうしても紅茶とかコーヒーで紛らわせるんだけど、思い切ってデカフェにしたら調子が良くなったのね。

ドリンク剤も時々飲むけど、カフェインレスにしたら調子いいのです。
だいたい疲れを取りたくて夜飲みたかったから、最近のカフェインレスの充実はとってもありがたい!


ノンケミカルというのは、コスメの話で、私の肌は、化粧品によく使われている保存料がどうも苦手みたいなので、シャンプーも無添加とか、石鹸で洗ったりして。石鹸だと洗ったあとのきしみがすごいから、クエン酸で中和させてます。
ま、ノンケミカルの方はそんなに厳密じゃなく、時々普通にシャンプーもするし、クエン酸リンスのあとにコンディショナー使ったり、トリートメントすることも。
化粧水も超シンプルにして、快適になってきた。

なるべく体内に入れるものを少なくして負担を減らしてる感じ。
毎日絶対、ではなく、1週間、1ヶ月、と長いスパンで考えて、あまり無理しないです。
だから肉もがっつり食べるし、お菓子も食べる。

(。・ω・)
 

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雨の週末の過ごし方は? に参加中!
日本の夏は蒸し暑いよね!
雨が降ったら涼しいどころか、むわああああーーって暑いし。

雨が降ったらというか、低気圧に弱いので、体がだるだるしてくるので、家でまったり過ごすんだけど、見たかった映画とか音楽番組を見たり、youtubeサーフィンしてる。

どしゃぶりの時は、ごはんを外に食べに出かける気にもならないので、そんなときは普段作らないレシピに挑戦したり。
本気で引きこもるときは、とにかく掃除!!!洗濯!!!
普段あんまりアイロンをかけるような服も着ないダラダラ生活なんだけど、シャツにちゃんとアイロンかけたりして。
ハンカチにもかけたりします。

掃除もお風呂とかキッチン、トイレなど水回りを中心に。クエン酸や重曹を使ってナチュラルに掃除とか楽しんじゃう。床とか棚はほこりが舞うので窓を開けたいけど、今住んでるとこはトイレとお風呂は窓がないので、換気扇回して掃除。

あ、雨の日はあんまり窓を開ける人もいないので、家の中で歌を歌ってたりしますね。最近の鉄筋コンクリの家なら防音ちゃんとしてるので、そんなに響かないっぽい。
でも、レオパレスとかの人はまる聞こえかもしれないからやめた方がいいかも。

とにかく低気圧に押しつぶされながら、いつもの3倍時間をかけてだらだら過ごしてます。

なお、雨だと洗濯が、、、とか言う人もいるけど、うち、外干ししないで、乾燥機なので

全然オッケー!!

シーツだけじゃなくベッドパッドも洗ってさっぱりしたりしてます。

というわけで、雨の週末の過ごし方、掃除洗濯に一番時間かけてる気がする。
好きな音楽を聴きながら、歌をうたいながら、踊りながら、

洗濯と掃除!

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